¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando corremos?

"¡¡Señoo!! ¿¿Otra vez a correr?? pfff.............. ¡¡Pues SI!! xD"

Muchos de vosotros me saludáis cada día con estas palabras y ahora sabréis el porqué intento que corráis aunque sea unos minutos en clase. Aprovechando que estamos trabajando el tema de la condición física y hemos tocado la capacidad física de la resistencia, sería interesante que veáis el vídeo que pongo a continuación sobre los efectos que produce el correr a nuestro cuerpo.

Espero que os guste y os haga reflexionar. ¿Qué os ha parecido? ¿Corres fuera del horario de clase? ¿Te animas a empezar a correr en tu tiempo libre?. Comenta y compártelo con los demás. 

¡¡TODOS A CORRER!!

Fuente: http://www.dw.de/lo-que-le-ocurre-al-cuerpo-cuando-corremos/av-17952185